Suplementy na piękne włosy – które są najlepsze?
Nasze włosy potrafią reagować na różne czynniki podobnie jak skóra. Poprzez niewłaściwą dietę, stres, przebyte infekcje czy zaburzenia metaboliczne bardzo często zdarza nam się zmagać z osłabieniem struktury włosów czy cery. Pasma bardzo szybko ,,oddają” swoim wyglądem to, czego im brakuje. Najczęściej jest to pozbawienie blasku, wypadanie czy łamliwe i rozdwajające się końcówki. Aby szybko wspomóc włosy w powrocie do naturalnego stanu, przydadzą się suplementy. Na jakie warto zwracać uwagę i które finalnie wybrać? Podpowiadamy.
Kiedy stosować suplementy na włosy?
Suplementy na włosy to jedne z najchętniej kupowanych produktów z grupy tychże suplementów. Bardzo często to panie sięgają po nie w przypadku różnych problemów ze swoimi kosmykami. Pierwszym z nich jest nadmierne wypadanie. Może to być spowodowane wieloma czynnikami, jednak najczęstszym z nich jest niewłaściwa dieta. Jeśli brakuje w naszym jadłospisie cennych witamin i minerałów, pasma szybko zaczną tracić swój blask, a w konsekwencji będą o wiele słabsze i zaczną wypadać. W skrajnych przypadkach dochodzi nawet do zostawania dużych garści kosmyków na szczotkach.
Innym problemem, który bardzo szybko i intensywnie wpływa na kondycję pasm jest stres i szybki tryb życia. Pierwszy przypadek uwalnia do organizmu kortyzol, który nazywany jest hormonem stresu. Poprzez jego działanie osłabiane są cebulki naszych włosów, co również prowadzi do ich nadmiernego wypadania. Nie zawsze jednak suplementy potrzebne są tylko w tym celu. Wiele z nas wprost marzy o długich, gęstych i zdrowych pasmach. Dzięki suplementacji możemy mieć pewność, że kosmyki poprzez doprowadzenie do nich zwiększonej ilości mikro oraz makroskładników szybko się wzmocnią, a efekt tafli nie będzie już tylko w sferze naszych marzeń.
Suplementy na włosy – jakie składniki powinny zawierać?
Aby wiedzieć, jakie suplementy na włosy wybrać, warto jest poznać ich składy. W produktach tego typu warto szukać biotyny, która oprócz zbawiennego wpływu na kondycję pasm, wspomaga również pracę układu nerwowego i zwiększa możliwości naszego organizmu przy wytężonej pracy umysłowej. Z kolei selen poprawia stan włosów, ale również wspiera prawidłowe funkcjonowanie tarczycy i układu odpornościowego, co z kolei jest częstym przyczynkiem do problemów z naszymi kosmykami. Do głosu dochodzą również elementy z grupy witaminy B.
Tiamina, czyli witamina B1 utrzymuje prawidłowy metabolizm energetyczny oraz przy okazji pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz serca. Z kolei ryboflawina kontroluje poprawny przepływ czerwonych krwinek. W dodatku witaminy B6 oraz B12 poprawiają funkcje psychologiczne oraz niwelują uczucie zmęczenia. Wszystko to ma bowiem duży wpływ na wygląd i kondycję naszych włosów.
Najlepsze suplementy na włosy
Na rynku możemy znaleźć wiele produktów tego typu, jednak warto wiedzieć, które z nich naprawdę działają. Przykładowo Sugar Bear Hair Vitamins występują pod postacią słodkich, żelowych misiów, a jedno opakowanie wystarcza na około miesiąc kuracji. Ten produkt zawiera cały szereg witamin, które poprawiają pigmentację pasm, działają przeciwstarzeniowo oraz regulują wzrost włosów. Dodatkowo słodki smak i kształt misia sprawiają, że regularne przyjmowanie ich nie stanowi dla nikogo żadnego problemu. Dzięki nim włosy będą gęstsze, zdrowsze i wzmocnione od środka. Taki zestaw działa korzystnie nie tylko na pasma, lecz również na całe ciało!
Innym, równie skutecznym suplementem jest ten od firmy Bioelixire. Produkt ten świetnie sprawdzi się w przypadku kosmyków słabych, cienkich, łamliwych bądź zniszczonych. W składzie znajdziemy wiele substancji, które powszechnie znane są z dobroczynnego wpływu na urodę. Są to między innymi L-cysteina, ekstrakt z agrestu indyjskiego, wspomniana wcześniej biotyna oraz cynk. Zwłaszcza dwa ostatnie wpływają na kondycję nie tylko włosów, ale również skóry i paznokci. Efektem regularnego stosowania będą zdrowsze i wzmocnione pasma, a ich blask oczaruje wszystkich wokół.
